Kaura ja pannukakut
6 tuotettaKauratuotteet, proteiinipuurot ja pannukakkujauheet: proteiinin, hiilihydraattien ja sokerin määrä annosta kohden.
Kaloreita annoksessa▾
Annoksia pakkauksessa▾
Tuotemerkki▾
Kaura ja pannukakut
Tässä osiossa on pikakaurapuuroja, proteiinipuuroja, joihin on lisätty proteiinia, sekä pannukakku- ja vohvelijauheita. Useimmat saa valmiiksi parissa minuutissa vedellä tai maidolla.
Vertaa annoksen proteiini- ja sokerimäärää: proteiiniseoksissa on yleensä 15–25 g proteiinia annoksessa. Jos gluteenittomuus on sinulle tärkeää, etsi merkintää ”gluteeniton”: tavallisessa kaurassa voi olla gluteenijäämiä.
Usein kysytyt kysymykset
Paljonko proteiinipuurossa on proteiinia?
Yleensä 15–25 g annoksessa. Katso tuotekortista.
Löytyykö gluteenitonta kauraa?
Löytyy, erikseen merkittynä; käytä gluteeniton-suodatinta.
Miten pannukakkujauhe valmistetaan?
Yleensä se sekoitetaan veteen tai maitoon ja paistetaan pannulla; ohjeet ovat pakkauksessa.
Voiko sen valmistaa vedellä?
Voi, useimmat jauheet voi valmistaa vedellä tai maidolla, kummalla vain haluat.
Onko niissä sokeria?
Se riippuu tuotteesta; sokerin määrä on tuotekortissa.