Glukosamiini, kondroitiini ja MSM
34 tuotettaGlukosamiini, kondroitiini ja MSM erikseen tai yhdessä: milligrammat päiväannoksessa, sulfaatti tai hydrokloridi, äyriäisvapaat ja vegaaniset vaihtoehdot.
Glukosamiini, kondroitiini ja MSM
Glukosamiini valmistetaan äyriäisten kuorista tai äyriäisvapaissa tuotteissa maissia fermentoimalla; sitä on glukosamiinisulfaattina tai -hydrokloridina. Kondroitiini saadaan rustosta (nauta, sika, kana tai hai). MSM (metyylisulfonyylimetaani) on synteettisesti valmistettu rikkiyhdiste.
Monessa tuotteessa on kaksi tai kaikki kolme yhdessä. Pakkaukset antavat yleensä noin 1500 mg glukosamiinia päivässä; vertaa tätä lukua ja muotoa tuotteiden välillä.
Jos olet allerginen äyriäisille, valitse tuote, jonka pakkauksessa lukee äyriäisvapaa.
Usein kysytyt kysymykset
Glukosamiinisulfaatti vai hydrokloridi?
Molemmat ovat glukosamiinin muotoja; pakkaus kertoo muodon ja määrän. Vertaa glukosamiinin milligrammoja päiväannoksessa.
Sopiiko glukosamiini äyriäisallergiselle?
Vain jos pakkauksessa lukee äyriäisvapaa: suurin osa glukosamiinista tehdään äyriäisten kuorista.
Mitä MSM on?
Metyylisulfonyylimetaani, orgaaninen rikkiyhdiste. Se valmistetaan synteettisesti ja sitä myydään jauheena tai kapseleina, usein glukosamiinin kanssa.
Onko vegaaninen versio?
Fermentoimalla tehty glukosamiini ja MSM voivat olla vegaanisia; kondroitiini on peräisin eläinten rustosta. Vegaanituotteet on merkitty tuotesivulle.