Muut kivennäisaineet

Kalium, jodi, kromi, kupari, seleeni, molybdeeni ja boori: määrä päiväannoksessa, muoto ja hinta.

Tässä ovat kivennäisaineet, joilla ei ole omaa osiota: kalium, jodi, kromi, kupari, seleeni, molybdeeni, boori ja muut. Ne eroavat toisistaan yhdisteen (sitraatti, bisglysinaatti, pikolinaatti) ja päiväannoksen sisältämän määrän osalta.

Monilla kivennäisaineilla on EU:ssa sallittuja terveysväitteitä – jodilla kilpirauhasen normaalista toiminnasta, kromilla veren glukoositasojen pysymisestä normaalina – ja ne näkyvät tuotteessa, kun sen annos täyttää käyttöehdon. Suositeltua päivittäistä annosta ei saa ylittää, etenkään jodin ja seleenin osalta.

Usein kysytyt kysymykset

Miten kivennäisaineen eri muodot eroavat toisistaan?

Muoto ratkaisee, kuinka paljon itse kivennäisainetta gramma yhdistettä sisältää ja miten tabletti sopii vatsalle. Vertaa alkuaineen määrää.

Voiko kivennäisaineita ottaa yhdessä?

Voi, mutta suuret rauta-, sinkki- ja kalsiumannokset kannattaa ottaa eri aikaan.

Miksi jodin ja seleenin kanssa pitää olla varovainen?

Niiden saannin ylärajat ovat matalia; jos otat myös monivitamiinia, laske määrät yhteen.

Muut kivennäisaineet

Addict Sport Nutrition Vitamineral - 120 caps

Cytoplan Selenium - 60 vegan tabs

KIKI Health Ionic Chromium - 50 ml.

Life Extension Only Trace Minerals - 90 vcaps

Life Extension Vitamins D and K with Sea-Iodine - 60 caps

NOW Foods Chromium Picolinate, 200mcg - 100 vcaps

NOW Foods Chromium Picolinate, 200mcg - 250 vcaps

NOW Foods Copper Glycinate - 120 tabs

NOW Foods GTF Chromium, 200mcg - 100 tablets

NOW Foods GTF Chromium, 200mcg - 250 tablets

NOW Foods Kelp, 325mcg - 250 vcaps

NOW Foods Potassium Chloride Powder - 227g

NOW Foods Potassium Citrate, 99mg - 180 vcaps

NOW Foods Potassium Citrate, Pure Powder - 340g

NOW Foods Potassium Gluconate, 99mg - 100 tablets

NOW Foods Potassium Gluconate, Pure Powder - 454g

NOW Foods Potassium plus Iodine - 180 tabs

NOW Foods Red Mineral Algae - 180 vcaps

NOW Foods Selenium, 100mcg - 100 tabs

NOW Foods Selenium, 100mcg - 250 tabs

NOW Foods Selenium, 200mcg - 180 vcaps

NOW Foods Selenium, 200mcg - 90 vcaps

NOW Foods Tri-Chromium, 500mcg - 180 vcaps

NOW Foods Tri-Chromium, 500mcg - 90 vcaps